Μην τρώτε γρήγορα! παχαίνετε!

Μην τρώτε γρήγορα! παχαίνετε!

Πολλές φορές η πείνα μας είναι τόσο μεγάλη που νομίζουμε ότι αν φάμε γρήγορα γρήγορα θα χορτάσουμε κι αμέσως. Πρόκειται για έναν τεράστιο μύθο σύμφωνα με βρετανούς ερευνητές, συγκεκριμένα:“Μην τρώτε βιαστικά και εν κινήσει το πρωινό σας γιατί κινδυνεύετε να πάρετε κιλά”, μας προειδοποιούν σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε στο…

Διαβάστε περισσότερα...