Καύσωνας και διατροφή

Καύσωνας και διατροφή: ποιές τροφές να προτιμούμε και ποιές να αποφεύγουμε

Το κύμα καύσωνα μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, όσον αφορά τη διατροφή που ακολουθούμε. Ίσως βιώσετε μια μεγάλη απώλεια όρεξης που θα μπορούσε να σας κάνει να μην αισθάνεστε καλά κατά τη διάρκεια των πιο ζεστών στιγμών στην ημέρα.

Διαβάστε περισσότερα